top of page
logo

Seja bem-vindo ao espaço de cuidado e escuta psicológica.

​Se você está procurando uma psicóloga online, a psicoterapia pode ser um espaço para compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamento.

Mulher com tablet

Além da psicoterapia, o trabalho também envolve desenvolvimento pessoal e orientação profissional, auxiliando na compreensão de escolhas e caminhos possíveis.

O processo terapêutico acontece de forma responsável e gradual, sem promessas, mas com foco na construção de clareza, compreensão e desenvolvimento emocional.

Serviços de Psicoterapia

  • Atendimento Clinico​

  • Avaliação Psicológica​

  • ANsiedade

  • Autoestima

  • Depressão

  • Transtorno Boderline

  • Transtorno de PErsonalidade

  • Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC

  • Transtorno do Pânico

  • Tdah

  • `Processo de Luto

  • Orientação Profissional/Vocacional

  • Dificuldade em ambiente escolar

  • Plano de Desenvolvimento Individual

  • Consultoria/Palestras

  • Cursos/Capacitação​​​

Psicoterapia Individual

Desenvolvimento Pessoal

Minha história

Desde criança, eu me perguntava quem eu seria quando crescesse. Cresci entre dúvidas, medos e muitos questionamentos sobre qual caminho seguir. Iniciei Letras, fiz diversos cursos e trabalhei em diferentes áreas, sempre buscando me encontrar. Ainda assim, sentia que algo dentro de mim dizia que meu propósito estava em outro lugar.​Ao longo da vida, muitas pessoas me diziam que eu era uma boa ouvinte. Sempre fui aquela que acolhia, que escutava com atenção e respeito. Foi então que me permiti olhar para a Psicologia como possibilidade real. Conquistei metade de uma bolsa de estudos e iniciei minha graduação. Não foi fácil, mas foi uma escolha feita com coragem e esperança.

 

Durante a formação, encontrei na Terapia Cognitivo-Comportamental e nas Políticas Públicas um direcionamento sólido para minha atuação, fortalecendo minha prática com base técnica, ética e responsabilidade.​Hoje, como Psicóloga Organizacional e clínica, sinto a alegria de estar construindo algo com esforço, persistência no meu caminho.

 

A Clínica Clareza e Ação Psicologia nasce dessa trajetória — da decisão de não desistir de mim e do compromisso de oferecer um espaço seguro de acolhimento, escuta qualificada e respeito à singularidade de cada pessoa.​Mais do que uma conquista profissional, é a realização de um propósito: contribuir, de forma ética e responsável, para que cada pessoa possa ampliar sua compreensão sobre si mesma e construir seu próprio caminho de desenvolvimento.

"Oferecemos Atendimento Online"

 


​Tel: (45) 99139 5353
Email:
cshefferpenha@icloud.com

Foz do Iguaçu - Paraná
  • Whatsapp
  • Linkedin
  • Instagram
bottom of page